Ингредиенты:
• 300 гр капуста белокочанная
• 300 гр капуста белокочанная
• 1 шт огурец свежий
• 1 шт лук красный
• 1 шт морковь
• 1 шт яблоко
• 1 стебель сельдерей
• 1 пучок укроп, петрушка
• 1/2 ч ложки соль
• 1 ч ложка сахар
• Заправка
• 125 гр йогурт натуральный
• 1 ч ложка мед (или сахар)
• 1 ч ложка горчица зернистая
• 1 ст ложка сок лимонный
Приготовление:
Капусту нашинковать, приправить солью и сахаром и слегка помять. Оставить настаиваться.
Болгарский перец, огурец, морковь, лук и яблоко (предварительно почистить) порезать на тонкие пластинки и затем на брусочки.
Все аккуратно смешать, добавить нарезанную зелень и настоявшеюся капусту.
Приготовить заправку. Для этого смешать йогурт, горчицу, мед, лимонный сок.
Салат посолить по-вкусу, добавить заправку и перемешать.
Получился вкусный, легкий, витаминный салат!






Поделись этой страницей с друзьями!
    Жми на кнопочки соц.сетей или блогов.
Или скопируй ссылку на эту страницу
и отправь её другу на его е-маил.

Добавь эту страницу в закладки!







СЛУЧАЙНЫЕ ЗАПИСИ:
Калькулятор расчета пеноблоков смотрите на этом ресурсе
Все о каркасном доме можно найти здесь http://stroidom-shop.ru
Как снять комнату в коммунальной квартире смотрите тут comintour.net

Разработана совместно с Ext-Joom.com